Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Mengonsumsi Jus
Bahan-bahan yang Anda butuhkan untuk membuat jus diet yang
pertama adalah 2 buah jeruk bali, 3 buah lemon, rimpang jahe secukupnya, dan
satu sendok makan madu. Cuci dan kupas semua bahan kemudian potong-potong
dan blender sampai halus. Sebelum dikonsumsi Anda bisa menambahkan madu. Jus
diet ini dapat dikonsumsi beberapa kali sehari agar program diet Anda sukses
Home » Kecantikan Tubuh »
Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat dengan Jus Diet
Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat
dengan Jus Diet
Konsumsi jus buah atau sayur saat ini kian diminati
masyarakat terutama para wanita karena selain menjadikan tubuh lebih sehat, jus
yang kaya nutrisi juga dapat membantu kulit tampak segar dan bersinar. Selain
itu, meminum jus dapat menjadi salah satu cara menurunkan berat badan dengan cepat.
Jus sayur dan buah bekerja dengan melakukan detoksifikasi alias
pembuangan racun dari tubuh kita. Efek dari pembuangan racun tersebut adalah
bentuk tubuh yang semakin ideal, tubuh yang lebih sehat, dan kulit yang lebih
halus. Berikut ini adalah beberapa resep jus buah untuk menurunkan berat badan.
jus buah untuk menurunkan berat badan
Cara menurunkan berat badan dengan cepat menggunakan jus
Resep 1
Bahan-bahan yang Anda butuhkan untuk membuat jus diet yang
pertama adalah 2 buah jeruk bali, 3 buah lemon, rimpang jahe secukupnya, dan
satu sendok makan madu. Cuci dan kupas semua bahan kemudian potong-potong
dan blender sampai halus. Sebelum dikonsumsi Anda bisa menambahkan madu. Jus
diet ini dapat dikonsumsi beberapa kali sehari agar program diet Anda sukses.
Menurunkan berat badan dengan
konsumsi jus diet
Jeruk bali memiliki kandungan zat yang berfungsi untuk membakar lemak
dan pektin yang membantu memperlancar pencernaan karena kaya akan serat. Madu
berkhasiat untuk mematikan bakteri jahat pada tubuh, mengandung antioksidan,
dan dapat memperlancar peredaran darah. Lemon berfungsi untuk melarutkan racun
dan lemak dari tubuh juga meningkatkan fungsi hati. Sementara jahe berkhasiat
untuk meningkatkan sekresi cairan pencernakan dalam perut sehingga metabolisme
tubuh lebih lancar.
Anda membutuhkan bahan-bahan berupa 150 gram
buah nanas, 1 buah jeruk manis, 1 potong jahe, dan 100 ml air matang. Cuci
bersih semua bahan kemudian potong-potong dan blender dengan air. Segera
konsumsi begitu jus siap dan Anda juga boleh menambahkan sedikit es batu agar
jus lebih segar.
smak juga cara membuat ragam jus